Co robić, aby nareszcie nie uskarżać się na własne zdrowie?
W ostatnim czasie wyszły jakieś badania, według których mieszkańcy naszego kraju są w czołówce, jeśli wchodzą w rachubę najróżniejsze choroby. Nie dziwi zatem to, że tak dużo w zamieszkiwanym przez nas kraju aptek… Jednak nikt nie mówi, iż nie możemy sprawić, że w jakiś sposób przysłużymy się do tego, iż miejsce Polski ulegnie zmianie – na plus. Wszystkie zmiany trzeba zaczynać od siebie. Bardzo ciężko rozumować inaczej. Dobrze, co robić, aby wreszcie nie musieć się uskarżać na swoje zdrowie?
Strzałem w dziesiątkę jest chociażby zmiana nawyków żywieniowych. Często nieodpowiednio jemy – to powoduje, że w zasadzie źle się czujemy. Weźmy choćby jako przykład mieszkańców Japonii. Przecież to żadna tajemnica, iż w Japonii ludzie zasadniczo długo żyją. To ma sporo minusów – system emerytalny, lecz prawda jest taka, że w przeważającej większości przypadków chcielibyśmy żyć dłużej. A na dodatek jak najdłużej nie uskarżać się na swoje zdrowie. Cóż, mieszkańcy Japonii w przeważającej większości przypadków bardzo zdrowo jedzą, a więc są tym narodem, który jest zdrowy.
źródło:
———————————
1. https://im2010.pl
2. zobacz wpis
3. odwiedź stronę
4. zobacz więcej
5. pełna publikacja